• EUR:
  • USD:

Promotie de Brand

Vorbesti, Net Primesti de la Vodafone, pentru toti utilizatorii din Romania, indiferent de retea Vorbesti, Net Primesti de la Vodafone, pentru toti utilizatorii din Romania, indiferent de retea

Utilizatorii Cartelei Vodafone, atat cei noi cat si cei existenti, pot acumula trafic de date gratuit, de pana la 10 MB/ minut, in limita a 10 GB/ luna. In premiera, campania “Vorbesti, Net Primesti” se adreseaza si utilizatorilor din alte...

citeste mai mult

Promotie de Brand

Toshiba reintroduce Garantia No Matter What, oferind clientilor protectie completa pentru laptopurile lor Toshiba reintroduce Garantia No Matter What, oferind clientilor protectie completa pentru laptopurile lor

Toshiba Europe GmbH a anuntat relansarea Garantiei No Matter What – o oferta care confera un plus de siguranta in cazul unor evenimente neasteptate si nedorite. Disponibila gratuit la achizitionarea laptopurilor de consum, Garantia No Matter What...

citeste mai mult

Promotie de Brand

Peste 30 de premii pentru cei care aleg STAR Student, pachetul gratuit de produse si servicii BT Peste 30 de premii pentru cei care aleg STAR Student, pachetul gratuit de produse si servicii BT

Banca Transilvania a dat startul unei campanii cu peste 30 premii atractive pentru persoanele care aleg până la finalul anului pachetul gratuit STAR Student. Se pot câstiga următoarele: 3 iPhone-uri 6S, 3 Ipad-uri si 25 de brătări Fitbit...

citeste mai mult

Cele mai bune paste pentru tine

Cele mai bune paste pentru tine

Pe oricine am intreba, cred ca am primi acelasi raspuns la intrebarea „De ce crezi ca pastele integrale sunt mai bune decat cele standard?” Simplu. Sunt bogate in fibre, au o valoare nutritionala mult mai calitativa in raport cu pastele din faina rafinata si contribuie la mentinerea greutatii. Ca sa nu mai mentionam si energia pe care o resimti pe parcursul intregii zile.

Cum reusesc aceasta performanta? Fiindca faina din care sunt facute (grau, ovaz, secara) pastreaza structura integrala a bobului (invelis si continut), macinandu-l si neeliminand fibrele. Ah, si daca nu stiai, afla ca secara contine de 4 ori mai multe fibre decat graul integral, astfel ca o portie de 100 calorii reuseste sa iti asigure jumatate din doza zilnica de fier recomandata. Tare, nu?
Practic faina obtinuta din cereale integrale – si din care se obtin pastele integrale – aduce organismului vitamine, minerale, acid folic,  multe glucide care se absorb mai lent si tin de foame, precum si proteine are dau consistenta meselor.

Iti recomandam o reteta de post care te va cuceri pe viata: Salata de paste cu sos de rosii

Iti va lua max 45 min pentru preparare, ingredientele fiind urmatoarele: 1,5 kg rosii bine coapte, 1 ceapa, 4 catei de usturoi, 200 g paste integrale, 100 g frunze de baby spanac, 1 lingura de seminte de floarea soarelui (miez) si busuioc proaspat. Taie rosiile si ceapa, zdrobeste usturoiul si pune-le intr-o tava tapetata cu ulei la cuptorul preincalzit la 220 grade C. Acest amestec de legume este sosul de rosii pe care il vei turna dupa 20 min peste pastele fierte intre timp si scurse de apa. Adauga in compozitie frunzele de spanac, semintele de floarea-soarelui si busuiocul tocat marunt.

Truc: Daca nu vei clati pastele dupa fierbere, ci doar le vei scurge, amidonul din compozitia pastelor integrale va ajuta sosul sa se lipeasca mai bine pe ele.

Bucura-te de acest preparat consistent (iata si alte retete) si savureaza starea de bine de dupa!






Cititi mai multe articole din arhiva Brand Info
//